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Un dolor que aparece justo al levantar el brazo a cierta altura tiene nombre y, casi siempre, tratamiento…

No hace falta esperar una lesión para ir al kinesiólogo. La prevención también es parte del trabajo.

El estrés y la tensión muscular alimentan el dolor crónico. La respiración consciente es una herramienta simple que…

La rehabilitación post operatoria tiene etapas claras. Saber qué esperar en cada una ayuda a no frustrarse ni…

Reposo absoluto, “tengo la espalda desviada”, crujidos que asustan: separamos lo que ayuda de lo que solo genera…

Cuidados simples y efectivos para aliviar el lumbago mientras tratas la causa.